膝關(guān)節(jié)積液怎么辦？龍馬治療儀能否解決膝關(guān)節(jié)積液?jiǎn)栴}？

       首先，關(guān)節(jié)里本身就有液體，沒(méi)液體才可怕呢！關(guān)節(jié)滑液是關(guān)節(jié)潤(rùn)滑體系的重要組成部分，關(guān)節(jié)滑液正常為淡黃色粘稠液體，一定的粘稠性對(duì)于減少關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)的摩擦是不可少的，這就和汽車(chē)發(fā)動(dòng)機(jī)里的潤(rùn)滑液是一個(gè)道理，潤(rùn)滑液起到減少摩擦，減少機(jī)器磨損的作用，有的汽車(chē)“燒機(jī)油”其實(shí)就是潤(rùn)滑液被消耗，這樣就會(huì)大大增加發(fā)動(dòng)機(jī)活塞運(yùn)動(dòng)時(shí)的摩擦，導(dǎo)致發(fā)動(dòng)機(jī)損壞，所以這時(shí)需要補(bǔ)充機(jī)油，機(jī)油說(shuō)白了就是潤(rùn)滑液。關(guān)節(jié)滑液由關(guān)節(jié)滑膜分泌。什么是滑膜，它是關(guān)節(jié)內(nèi)表面一層薄而柔軟的疏松結(jié)締組織，被覆在關(guān)節(jié)腔內(nèi)側(cè)面，滑膜的重要功能是分泌關(guān)節(jié)滑液，正是因?yàn)橛辛岁P(guān)節(jié)滑液，才可以進(jìn)一步保持關(guān)節(jié)軟骨面的潤(rùn)滑，避免關(guān)節(jié)中軟骨摩擦與直接碰撞。所以，正常的關(guān)節(jié)里，本來(lái)就由關(guān)節(jié)滑液，沒(méi)有關(guān)節(jié)滑液，那么就意味著骨頭磨骨頭，軟骨磨軟骨，那樣會(huì)痛到你撕心裂肺！

    其次，關(guān)節(jié)有液體是正常的，但關(guān)節(jié)積液就有問(wèn)題了！膝關(guān)節(jié)里本來(lái)就有少量液體，起到潤(rùn)滑和營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的作用，同時(shí)關(guān)節(jié)滑液的產(chǎn)生和吸收處于動(dòng)態(tài)平衡之中，如果關(guān)節(jié)滑液過(guò)度分泌，吸收不足，同時(shí)關(guān)節(jié)滑液的成分發(fā)生改變，在臨床上就稱(chēng)為“關(guān)節(jié)積液”。關(guān)節(jié)滑液是由滑膜分泌，也就是說(shuō)滑膜被過(guò)度刺激、激惹，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)滑液大量分泌而吸收不足，滑膜為什么會(huì)被過(guò)度刺激，其實(shí)就是滑膜炎造成的。膝關(guān)節(jié)滑膜炎是以膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、積液、功能受限等為主要癥狀的非感染性炎癥。膝關(guān)節(jié)遭受骨折、脫位、韌帶撕裂、軟骨損傷等創(chuàng)傷后，均可使關(guān)節(jié)滑膜同時(shí)受損，使膝關(guān)節(jié)發(fā)熱、腫痛、關(guān)節(jié)屈伸障礙，形成急性滑膜炎。如受傷較輕或長(zhǎng)期慢性勞損，容易使膝部逐漸出現(xiàn)腫脹、功能障礙，進(jìn)而形成慢性滑膜炎。所以滑膜炎分為急性與慢性?xún)煞N。

      再次，關(guān)節(jié)積液只是表象，找到病因才是根本。因此，關(guān)節(jié)積液從本質(zhì)上說(shuō)，并不是一種疾病，而是一種表象，是一種臨床征象，很多種膝關(guān)節(jié)急慢性損傷都會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)積液，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)損傷往往都會(huì)刺激到關(guān)節(jié)滑膜，導(dǎo)致滑膜過(guò)度分泌滑液，引發(fā)關(guān)節(jié)積液。因此，想要消除積液，治標(biāo)往往并不解決問(wèn)題，只有找到原發(fā)病因，針對(duì)性的進(jìn)行治療和康復(fù)，消除了病因，關(guān)節(jié)積液現(xiàn)象自然也就緩解了。

     最后，關(guān)節(jié)積液可以自我診斷嗎？多數(shù)情況下，特別是慢性勞損，關(guān)節(jié)積液并不明顯，只是到醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生會(huì)診斷為關(guān)節(jié)積液，跑者自己是很難判斷的。當(dāng)然你可以對(duì)比健側(cè)和患側(cè)的膝關(guān)節(jié)外觀，健康的膝關(guān)節(jié)輪廓清晰，而如果膝關(guān)節(jié)有積液，那么膝關(guān)節(jié)輪廓會(huì)不大清晰，看上去有點(diǎn)腫，但往往并不明顯，當(dāng)然如果關(guān)節(jié)積液很?chē)?yán)重，那么就會(huì)帶來(lái)明顯不適感，甚至感覺(jué)關(guān)節(jié)里有液體流動(dòng)。醫(yī)生可以通過(guò)膝關(guān)節(jié)外觀和浮髕試驗(yàn)來(lái)判斷積液嚴(yán)重程度。

     再說(shuō)一說(shuō)關(guān)節(jié)積液的危害。關(guān)節(jié)積液是膝關(guān)節(jié)傷病的常見(jiàn)征象，當(dāng)關(guān)節(jié)里液體較多時(shí)，關(guān)節(jié)積液就可能變成一個(gè)獨(dú)立問(wèn)題，帶來(lái)更多危害。這些危害包括：

 1、導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力較高，導(dǎo)致疼痛腫脹，不利于關(guān)節(jié)自身新陳代謝；

 2、關(guān)節(jié)積液的性質(zhì)與正常關(guān)節(jié)滑液有所不同，其粘稠度下降，潤(rùn)滑性下降，這就相當(dāng)于降低了關(guān)節(jié)潤(rùn)滑效果，增加了關(guān)節(jié)磨損的可能性；

 3、關(guān)節(jié)軟骨浸泡在積液中，不利于軟骨健康，加速軟骨退化；

     那如何消除關(guān)節(jié)積液呢？一般來(lái)說(shuō)，關(guān)節(jié)積液并不是直接病因，而是由于膝關(guān)節(jié)受到急性或者慢性損傷，滑膜受到刺激而產(chǎn)生的一種反應(yīng)。急性損傷多見(jiàn)，比如膝關(guān)節(jié)扭傷、撞傷，慢性損傷則多見(jiàn)髕股關(guān)節(jié)紊亂等。因此，在處理滑膜炎的過(guò)程中，如果只是針對(duì)滑膜炎進(jìn)行各種消炎處理，基本屬于治標(biāo)而不是治本，并無(wú)法從根本上解決滑膜炎的問(wèn)題，不去除病因，滑膜炎很容易反復(fù)發(fā)生，只有找到了病因，從病因角度解決問(wèn)題，同時(shí)配合針對(duì)滑膜炎的治療和康復(fù)，才能有效消除滑膜炎。當(dāng)然，針對(duì)積液?jiǎn)栴}采用一些治療手段，可以達(dá)到減少積液產(chǎn)生，加速積液吸收，減少積液對(duì)于關(guān)節(jié)的繼發(fā)損害。

1、治療

     通常對(duì)于急性創(chuàng)傷性滑膜炎，一般優(yōu)先處理病因（韌帶斷裂或半月板損傷等）。膝關(guān)節(jié)明顯腫脹者可以就醫(yī)抽出關(guān)節(jié)積液或積血，疼痛多數(shù)情況下可以大部分消除，再進(jìn)行消炎處理。

對(duì)于慢性滑膜炎，積液程度如果不嚴(yán)重，以超短波和微波理療效果較好，理療是消除關(guān)節(jié)積液效果較好的治療方式。當(dāng)然，中醫(yī)的治療效果也是不錯(cuò)的。按摩、推拿、外敷藥物對(duì)于促進(jìn)關(guān)節(jié)積液的吸收也有一定的效果。此外，采用非甾體類(lèi)抗炎藥，比如扶他林，通過(guò)減少疼痛來(lái)減少對(duì)滑膜的刺激，對(duì)于減少積液產(chǎn)生也是有用的。如果積液很?chē)?yán)重，需要醫(yī)生抽取關(guān)節(jié)積液，同時(shí)注射少量激素類(lèi)藥物和消炎藥，但如果不對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行處理，積液很容易再次產(chǎn)生，因此，抽取關(guān)節(jié)積液只是治標(biāo)的方法。

這里推薦可以選擇使用龍馬治療儀，龍馬治療儀治療盤(pán)遠(yuǎn)紅外線作用于組織后能引起分子轉(zhuǎn)動(dòng)，其主要的生物學(xué)作用為熱效應(yīng)。紅外線照射時(shí)皮膚及表皮下組織將吸收的紅外線能量對(duì)人體產(chǎn)生熱效應(yīng)，治療作用包括：

（1）引起血管擴(kuò)張、血流加速、局部血液循環(huán)改善、組織的營(yíng)養(yǎng)代謝加強(qiáng)；加快局部滲出物吸收，促進(jìn)腫脹的消退。

（2）使骨骼肌的肌張力降低，胃腸平滑肌松弛，緩解肌痙攣。

（3）降低感覺(jué)神經(jīng)興奮性，提高痛閾。同時(shí)血液循環(huán)的改善、缺血缺氧的好轉(zhuǎn)、滲出物的吸收、腫脹的消退、痙攣的緩解等綜合因素可達(dá)到鎮(zhèn)痛的治療作用。

（4）使局部溫度升高，利于水分蒸發(fā)，促進(jìn)滲出性病變表層組織干燥、結(jié)痂。

同時(shí)龍馬治療儀的治療盤(pán)上的永磁所產(chǎn)生的磁場(chǎng)可以調(diào)節(jié)體內(nèi)生物磁場(chǎng)、產(chǎn)生感應(yīng)微電流、改變細(xì)胞膜通透性、改變某些酶的活性和擴(kuò)張血管、加速血流，從而達(dá)到如止痛、消腫等輔助治療作用。這樣一臺(tái)龍馬治療儀，不用去抽取關(guān)節(jié)積液，也不用外界激素藥物和消炎藥來(lái)抑制積液再次產(chǎn)生，只需要每天在膝關(guān)節(jié)部位、膝眼穴、委中穴部位熨灸即可。

2、康復(fù)

當(dāng)膝關(guān)節(jié)存在慢性勞損時(shí)，不良力線、肌肉萎縮、膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差都會(huì)對(duì)滑膜產(chǎn)生異常刺激，這是導(dǎo)致滑液異常分泌、膝關(guān)節(jié)積液的重要原因。所以康復(fù)的重點(diǎn)，是在不引起滑膜異常刺激的情況下，提高膝關(guān)節(jié)的力量和穩(wěn)定性，從而避免對(duì)滑膜產(chǎn)生過(guò)度刺激。這個(gè)階段也是需要使用龍馬治療儀每天熨灸穴位。在康復(fù)過(guò)程中切記“無(wú)痛原則”，避免對(duì)膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生過(guò)大壓力，下蹲、弓箭步都是不適合滑膜炎跑友進(jìn)行訓(xùn)練的。訓(xùn)練過(guò)程中如果膝關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)立即停止訓(xùn)練。跑步者往往對(duì)于關(guān)節(jié)積液十分恐懼，其實(shí)總體而言，對(duì)于不太嚴(yán)重的關(guān)節(jié)積液，問(wèn)題并不是很大，只要有膝關(guān)節(jié)損傷往往都會(huì)伴隨關(guān)節(jié)積液，跑友大可不必過(guò)度焦慮。只有找對(duì)病因，先處理病因，改掉不良運(yùn)動(dòng)方式，然后再通過(guò)龍馬治療儀治療消炎消腫，通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練提高膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，才能防止復(fù)發(fā)。對(duì)于過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成的損傷，需要循序漸進(jìn)，勞逸結(jié)合的方式配合龍馬治療儀達(dá)到事半功倍效果。

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龍馬治療儀適用范圍

   適用于軟組織扭挫傷恢復(fù)期、肌纖維組織炎、關(guān)節(jié)炎、軟組織炎癥（癤、癰、蜂窩織炎、丹毒、乳腺炎、淋巴結(jié)炎）吸收期、神經(jīng)痛的輔助治療，具有改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹消退；降低肌張力，緩解肌痙攣，鎮(zhèn)痛，表面干燥作用。