三伏天將至，你是否會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)：消化不良、困乏無(wú)力、體重上升、皮膚干燥瘙癢、也可能頭臉油膩、渾身沒(méi)有精神。稍微多吃點(diǎn)東西就會(huì)胃脹胃難受、大便干燥、肚子脹......等等。如果身體沒(méi)有患上其它疾病，那么最有可能的原因是：你體內(nèi)濕氣太重了。下面就給龍馬治療器的新老用戶(hù)支支招，夏季是一年當(dāng)中濕氣最繁盛的一個(gè)季節(jié)。氣溫上升，梅雨季節(jié)來(lái)臨，潮濕悶熱，有些人會(huì)出現(xiàn)頭昏腦重，四肢乏力，長(zhǎng)痘，頭發(fā)、臉愛(ài)出油等癥狀。這些都是體內(nèi)濕氣作祟。而且吹空調(diào)、吃冷飲和冰鎮(zhèn)水果解暑等這些讓人獲得短暫爽快的習(xí)慣，也進(jìn)一步讓我們體內(nèi)濕氣變得更嚴(yán)重。

      如果你是北方人，來(lái)到南方城市后，你才會(huì)認(rèn)識(shí)到什么是濕氣。不僅是雨季的潮濕還有空氣里濕度也比北方更重，中醫(yī)說(shuō)：夏季是最需注重祛濕同時(shí)也是祛濕的好季節(jié)。面對(duì)濕氣我們常見(jiàn)的辦法就是拔！火！罐！ 我們常常會(huì)看到有些人背后印著幾個(gè)紅色的圓印，在皮膚上若隱若現(xiàn)。但其實(shí)，拔火罐太頻繁容易泄露陽(yáng)氣，對(duì)身體有損害。

    不如每天將姜切成姜末貼于肚臍（神闕穴）既祛除濕氣，又能暖胃驅(qū)寒。晚上貼上，早上取下，再使用億龍馬輻射熨灸器來(lái)熨灸神闕穴。

    濕氣常見(jiàn)的癥狀：舌苔厚膩、大便不成形、食欲差、精神狀態(tài)差。如果出現(xiàn)以上情況，我可以告訴你，你的濕氣很?chē)?yán)重。你需要用正確的態(tài)度來(lái)面對(duì)濕氣這個(gè)問(wèn)題。

如果你認(rèn)為濕氣只在夏季出現(xiàn)，那么我可以告訴你這是錯(cuò)誤的。秋冬季節(jié)它會(huì)像它仍會(huì)像夢(mèng)魘一樣纏著你，難以去除。

三伏天還可以選擇紅豆薏仁湯從食療方面來(lái)調(diào)理五脹六腑存留的濕氣真可謂事半功倍。

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